Bí kíp tận dụng "quyền năng" của não bộ tuổi 20

Người ta thường nói: “Tuổi trẻ nhiều hoài bão, khao khát, lý tưởng”. Đây không phải một câu nói bình thường mà có cứ, chứng cứ khoa học đàng hoàng. Qua các nghiên cứu, giới chuyên gia đã tìm ra nhiều tiềm năng của não bộ mà con người sở hữu trong lứa tuổi 20 (trong khoảng từ 18 - 24 tuổi). Chúng là "quyền năng thần kì" mà nếu tận dụng được, bạn có thể thay đổi thế cục mình ngay từ khi còn trẻ… Từ những bằng chứng sống… Hãy cùng bắt đầu vấn đề với những người đã tận dụng thành công quyền năng tuyệt diệu mà ta đã nhắc tới ở trên.Thời cổ đại, Plato trở thành đệ tử của Socrates năm 20 tuổi, mở đường cho lối tư duy nền tảng của người phương Tây sau này. Thời cận kim, Newton bắt đầu phát triển một nhánh mới của toán học cũng ở tuổi 20. Tới thời đương đại, Bill Gates - tỷ phú hàng đầu thế giới cũng bỏ học tại Havard, sáng lập ra Microsoft khi ở tuổi đó. Bill Gates đã sáng lập ra Microsoft khi còn trẻ. Xét về độ tuổi muộn hơn 1 năm, Thomas Edison cho ra đời phát minh trước tiên của mình khi 21 tuổi. Trong khi, Darwin cũng lên thuyền đi tới Nam Mỹ và quần đảo Galapagos bất chấp lời can ngăn của người cha khi mới 22 tuổi. Sau này, biên chép trong chuyến đi đã giúp ông phát triển thuyết tiến hóa của mình. Edison phát minh ra máy ghi âm khi mới ở  http://thietbithanglong.Vn/dich-vu/lap-dat-camera-quan-sat-gia-re-tai-ha-noi  tuổi đôi mươi. Nếu bạn cho rằng lý do sự thành công tới sớm như vậy vì họ là tài năng thì không hoàn toàn xác thực. Họ có trí thông minh, nhưng họ còn biết tận dụng tối đa quyền năng bộ não ban cho mình ở tuổi 20. Quyền năng ấy là gì? Bộ não có cơ chế phát triển rất kỳ lạ. Não phát triển từ dưới lên trên rồi từ sau ra trước. Phần dưới cùng của nó là trung tâm phản ứng điều khiển các hành động nguyên thủy và căn bản của con người như ngủ, đói, tình cảm, quan hệ tình dục… Trong khi đó, phần vỏ não trước trán là phần phát triển và hoàn thiện sau cùng. Bộ phận này có chức năng điều khiển những hành vi, suy nghĩ phức tạp nhất như điều chỉnh cảm xúc, xử lý mục tiêu trừu tượng, lên kế hoạch cho tương lai, đưa ra quyết định… Có thể ví  http://thietbithanglong.Vn/dich-vu/lap-dat-camera-quan-sat-gia-re-tai-ha-noi  sự phát triển này giống như nghệ thuật bonsai - để cây mọc um tùm rồi tỉa tạo hình. 95% não bộ hoàn thiện khi bạn mới chỉ 6 tuổi. Khi còn nhỏ, não lớn lên rất nhanh, mạnh, tạo ra hàng triệu mối kết liên thần kinh. Đó là lý do tốc độ học tập, hấp thụ cái mới của con trẻ là rất cao. Nhưng càng lớn, các mối liên kết thừa, không được dùng tới sẽ mất dần và hoàn thiện khi chính thức trưởng thành. Ở tuổi 20, bộ não tiếp tục có sự phát triển, hoàn thiện những phần còn lại. Những mối liên kết thần kinh mới được tạo ra, hướng cốt yếu vào việc xúc tiến suy nghĩ, lý luận logic ở mỗi người. Song không phải ai cũng biết tận dụng những mối liên kết ấy. Khi không được dùng, chúng sẽ dần dần biến mất ở lứa tuổi 30 - thời khắc não bạn hoàn thiện. Càng trẻ, sự hấp thu của não bộ càng nhanh nhạy. Sự phát triển này đem tới cho những đứa ở tuổi 20 hai quyền năng cơ bản: sự say mê và sự thành công lâu dài. Bạn có bao giờ thắc mắc vì  http://thietbithanglong.Vn/dich-vu/lap-dat-camera-quan-sat-gia-re-tai-ha-noi  sao bác mẹ bạn lại cứng nhắc, sợ rủi ro và không bao giờ muốn con mình mạo hiểm? căn nguyên chính là bởi do khi trẻ, bác mẹ bạn đã không tận dụng hết quyền năng mà não bộ ban tặng. Sự  http://thietbithanglong.Vn/dich-vu/lap-dat-camera-quan-sat-gia-re-tai-ha-noi  phát triển của não qua các thời kỳ. Ở tuổi 20, vỏ não phát triển, tạo ra nhiều xung tâm thần khiến các hạch hạnh nhân trở nên đặc biệt mẫn cảm. Theo các nhà thần kinh học, tác động này khiến những bạn trẻ có cảm xúc mạnh hơn người lớn, bao gồm cả niềm ham mê. Ngoại giả, vỏ não phát triển còn làm trung tâm phần thưởng của não nhạy cảm hơn, khiến ta suy nghĩ nhiều về kế hoạch, dự kiến trong ngày mai hay sự việc khiến não thấy hạnh phúc. Hệ quả là các quyết định được đưa ra vào tuổi này lâu hơn vì còn cân nhắc giữa rủi ro và phần thưởng. Song nếu người lớn không quả quyết, tránh việc nhiều rủi ro thì ở tuổi trẻ, não cho phép con người ưng ý thử thách để đạt được hoài bão, khát vọng bản thân. Quyền năng thứ hai là sự thành công lâu dài. Nói đơn giản hơn, đó chính là việc đổi thay tư duy, tạo dựng những lề thói tốt. Não bộ chưa phát triển hoàn toàn nên dễ uốn, chỉnh sửa hơn khi đã hoàn thiện. Đó là lý do những người trên 30 tuổi rất khó đổi thay một lề thói xấu, dù họ nhận thức điều đó. Trong khi với những đứa ở độ tuổi đôi mươi, điều ấy là hoàn toàn có thể. … Bí kíp tận dụng não bộ…. Để tận dụng quyền năng mà não bộ ban cho bạn, hãy làm hai công việc sau đây: Không  http://thietbithanglong.Vn/dich-vu/lap-dat-camera-quan-sat-gia-re-tai-ha-noi  ngừng đoàn luyện trí óc hàng ngày bằng các trò chơi,phương pháp tăng cường sức mạnh não bộ. Bạn có thể thiền định, luyện tập yoga, chơi thể thao, các trò chơi trí não như Sudoku, ô chữ… hay đơn giản là làm những công việc hàng ngày bằng tay không thuận như đánh răng, ăn cơm…. Tuổi trẻ có khao khát, nhiệt thành và khát vọng. Đừng hoang phí nó. Hãy tự vẽ ra tương lai của mình bằng cách làm một tấm bảng kế hoạch. Trên đó, hãy dán hình ảnh ngôi nhà bạn ước mơ, công việc mong muốn và mọi điều bạn muốn có trong mai sau. Nó sẽ luôn là động lực thúc đẩy bạn tiến lên mỗi khi nhìn vào đó. * Bài viết có dùng tư liệu tham khảo từ các nguồn: Art of Manliness, Wikipedia... Bạn có thể xem thêm: 4 cách thức giúp bạn trở nên sáng ý hơn Lý giải "bộ não to, trí sáng ý vẫn bằng... Hạt nho"