Nghiên cứu mới cho thấy việc đọc sách, viết lách và tham gia các hoạt động kích thích não bộ có thể mang đến ích Cho bộ nhớ.
Mới được xuất bản trên phiên bản online của Neurology® - một tạp chí y khoa của Viện Hàn lâm Thần kinh học Hoa Kỳ, nghiên cứu mới đưa ra nhận định về việc những người lắp đặt camera quan sát "mọt sách" hay đọc sách , viết lách luôn có khả năng lưu giữ trí nhớ tốt hơn. Thực hiện bởi Tiến sĩ Robert S.Wilson đến từ Trung tâm Y tế Đại học Rush ở Chicago, nghiên cứu dựa vào khảo sát trên 294 người cao tuổi. Họ được đưa ra những bài tổng đài điện thoại rà khảo sát để đo lường trí nhớ mỗi năm trong vòng 6 năm trước khi họ chết. Sau khi họ tắt thở, não bộ của họ được rà qua khám nghiệm thi hài để tìm ra bằng cớ về các dấu hiệu lâm sàng của bệnh camera quan sát mất trí nhớ. Nghiên cứu cho thấy những người trong quá trình tham gia khảo sát có hoạt động trí óc như đọc sách, viết lách… có tốc độ suy giảm trí nhớ chậm hơn so với những lap dat camera người không tham gia vào các hoạt động này. Kết quả trên giúp Wilson đưa ra nhận định "Chúng ta không nên đánh giá thấp ảnh hưởng của những hoạt động hàng ngày như đọc, viết"… hay thậm chí trở thành "mọt sách" giúp việc suy giảm trí nhớ chậm lại. (Nguồn tham khảo: ScienceDaily) |
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét